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Happiness Program com Jesica Tirado, professora internacional
Maha = Grande + Happiness = Felicidade
Dias 19, 20 e 21 de Fevereiro | Terça a Quinta das 19h30 às 22h30

Pela primeira vez em Portugal, os voluntários da Arte de Viver organizam um Maha Happiness Program, visando alcançar o maior número de participantes.
O curso será realizado em Lisboa e contará com a presença da extraordinária professora sênior da Espanha Jesica Tirado.
Faça parte desta imensa onda de alegria!!

Inscrições
https://bit.ly/2OXAdLj

Informações
artedeviver@artedeviver.pt
tel. 964623263
www.artedeviver.pt
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Uma introdução às técnicas de respiração, yoga e meditação da Arte de Viver
11 de Fevereiro | Segunda das 20h30 às 21h30

O curso Happiness Program inclui mindfulness, meditação e a Sudarshan Kriya®️, uma técnica respiratória reconhecida pela Organização Mundial de Saúde.
Neste encontro introdutório, um "Happiness-aperitivo", o participante experimenta práticas para aumentar a energia, clareza e bem-estar.

Arte de Viver - Parque das Nações - próxima ao Parque Tejo (foto)
Rua Ilha dos Amores N54 - 5B | Lisboa

Informações e inscrições (vagas limitadas)
artedeviver@artedeviver.pt
tel. 964623263
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Mantras e Bhajans
Música e Meditação

A prática dos Bhajans (mantras cantados) promove um profundo descanso da mente, traz paz e alegria. Neste final de semana, vamos cantar juntos e experienciar os benefícios de vocalizar sons harmoniosos.

Domingos das 18h às 19h
Rua José Estevão N19 A (Centro do Ser) | Lisboa

Inscrições e informações
964 623 263
artedeviver@artedeviver.pt
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Dr Rakesh Zope em Lisboa
Dias 14, 15 e 16 de Fevereiro
Consultas Ayurvédicas para adultos e crianças acima de 5 anos

Harmonia | Saúde | Rejuvenescimento
Tenha uma melhor compreensão das tuas necessidades pessoais e as ferramentas para viver teu máximo potencial.

A Ayurveda é a medicina tradicional indiana, uma ciência milenar que nos ensina a manter a saúde física e mental ao longo de toda a vida.
Além de oferecer-nos tratamentos naturais para quadros crônicos e agudos, o consultor Ayurveda pode diagnosticar nossos desequilíbrios antes mesmo de se tornarem doenças.
Através da Ayurveda podemos tratar a causa de problemas que a medicina tradicional não soluciona, encontrar formas menos invasivas ou tóxicas para recuperar a saúde, reavivar a inteligência inata do nosso corpo e elevar nossos níveis de energia, resultando na clareza da mente e paz de espírito.

Informações e inscrições
964623263 | artedeviver@artedeviver.pt
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Sri Sri Yoga: aulas regulares e curso intensivo
“Yoga não é apenas fazer algum exercício, é muito mais. É expandir a tua consciência, aguçar o teu intelecto e melhorar a tua capacidade intuitiva.” Sri Sri Ravi Shankar

A Arte de Viver Lisboa oferece:
. Aulas semanais (1h): prática em grupo, dupla ou individual na presença de um professor certificado internacionalmente
. Curso Sri Sri Yoga (5 sessões de 2h30): técnicas para praticar em casa; Yoga para além dos Asanas (posturas)

Clique para ver a agenda e programa.
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Arte do Silêncio :: Retiro no Carnaval
Programa residencial | 1 a 5 de Março
Pré-requisito: Curso Happiness Program

Participe do próximo Silêncio da Arte de Viver, um programa residencial que promove profundo descanso, detox do corpo, clareza da mente, e o encontro com a própria fonte de energia e entusiasmo!

Saiba mais (clique)
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