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Obrigada pela vossa ajuda!
A acção de plantação que decorreu, no dia 25 de Fevereiro, em Pedrogão Grande em terrenos que arderam totalmente no verão passado foi um Sucesso!

Já chove, as árvores plantadas ontem estão a adorar. Obrigada a vós que nos prendaram com aquilo de que mais gostamos, árvores com raízes de carinho e ternura. Daquelas que percorrem todas as distâncias e não esquecemos nunca.





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Sadhana diária com Zoom!
O nascer do sol é um momento muito especial para realizar as práticas. Na quietude do amanhecer, a mente acalma-se de maneira natural, e a meditação fica mais profunda.

Conecta contigo mesmo e connosco no Zoom, nos dias da semana diariamente às 6:30 am e fins de semana às 7am. Começamos com um aquecimento de yoga ligeiro (10 min), para continuar com Sudarshan kriya (30 min) e meditação.

E cada um pode abandonar o zoom meeting quando desejar; esta é a magia do Zoom!

Link para computador, ipad ou telefone https://zoom.us/j/762802397

Contacto: veronica.quitalo@artedeviver.pt

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Curso de Silêncio 27 Abril a 1 Maio
Uma experiência única! O mais profundo descanso e contacto com o nosso Ser!

Vem aí o primeiro Art of Living retreat!

Não percas esta oportunidade única de fazer parte do primeiro retiro da arte de viver em Portugal! Vem fazer história connosco!

Este será um retiro muito especial, pensado para toda a família e com uma oferta diversa de cursos da Arte de Viver.

Poderás vivenciar a acção transformadora do Curso de Silêncio e do curso de Sahaj Samadhi.

Para quem já frequentou este Curso de Silêncio (parte 2), já sabe a magia e profunda ligação que se estabelece com o silêncio….tudo o que ansiamos! O nosso descanso…finalmente!!! Além das novas técnicas precisosas que aprendemos!

No Curso de Sahaj Samadhi aprende-se uma técnica de meditação natural e sem esforço que permite à nossa mente consciente mergulhar dentro do nosso ser e assim obter o descanso profundo que precisamos.

Serás também presenteado com várias oportunidades de praticar seva e estarás em pleno contacto com a natureza, interior e exterior.

Não percas esta oportunidade de introduzires os benefícios da arte de viver na vida daqueles que mais amas, convida-os a fazerem parte desta experiência marcante e desfrutem juntos de uma série de serviços a pensar em todos.

Iremos ter dois cursos para crianças e jovens separadamente. de desenvolvimento pessoal através de técnicas de respiração, meditação e yoga Para crianças dos 8 aos 12 anos - ART Excel - All Round Training in Excelence, e para os jovens dos 13 aos 17 anos - YES! (Youth Empowerment Seminar), Teremos também actividades de arborismo e caminhos pedestres organizados para eles (caso tenhamos um número mínimo de participantes).

Foi com muito carinho que seleccionamos a campo de férias em Foz de Arouce para proporcionar um ambiente priveligiado para nos deixarmos guiar pela professora Deepali Patel nos ensinamentos da Arte do Silêncio.

Vem restabelecer a ligação com o teu eu mais profundo e inspirar aqueles que te rodeiam!

Se te parece demasiado ambicioso para um fim-de-semana de férias de Páscoa, vem experimentar!

Será de 27 de Abril a 1 de Maio, na Foz de Arouce, com preço a partir de 325 Euros (o preço final inclui curso, alojamento e alimentação).

A existéncia dos cursos de crianças e jovens depende no número de interessados. Para isso deixa a tua vontade na ficha de pré-inscrição.

Por questões de logística temos ainda assim de ter lugares limitados. Para assegurares já o teu lugar, faz a tua pré-inscrição (75 Euros) através do link:


https://goo.gl/forms/FrMCOITBfb4SMzQj1

(Pré-requesito: Happiness Program)

Contacto: veronica.quitalo@artedeviver.pt
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Ashtavakra Gita (Online)
O Ashtavakra Gita, o canção de Ashtavakra, é uma conversa única e intemporal entre o sábio iluminado Ashtavakra e o Rei Janaka, que atinge o estado de iluminação. É portanto um canto sob a natureza da alma, a realidade, e as ligações que nos aprisionam. Muito especial!

Visto o sucesso do primeiro bloco de 5 sessões vamos iniciar no domingo 4 de Março o ciclo 2 de Ashtavakra Gita online!

- Ciclo 2: Cap. 6 a 13
- Preço: 10€
- Requisito: Ter visto os capítulos 1-5
- Registo e pagamento:
https://goo.gl/forms/NffbdLKr6Rj2kIQJ2
- Acesso ao grupo WhatsApp:
https://chat.whatsapp.com/FmOuaFg62qGKgMmNiYl9o9

Semana após semana, vamo-nos encontrar online de sul a norte do país, para ficar fascinados e surpreendidos pelo vasto e profundo conhecimento milenar.

Junta-te se já viste os primeiros 5 capítulos!!

Contacto: veronica.quitalo@artedeviver.pt ou WhatsApp: +15125769960

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8ª Conferencia Internacional da Mulher, Bangalore, India, 23 a 25 de Fevereiro
Vida, Uma viagem Mística!

O Centro Internacional da Arte de Viver em Bangalore irá receber novamente, entre 23 e 25 de Fevereiro, a Conferencia Internacional da Mulher (IWC), que reúne mulheres lideres nas mais variadas áreas da sociedade das Artes à Ciência, da Política à Espiritualidade, dos media às Universidades, numa reflexão e dialogo que sejam:

• uma aprendizagem inspiradora das experiências partilhadas,
• um contributo para a Paz e para o papel das mulheres numa sociedade melhor.

Pretende-se também a partilha e descoberta de instrumentos que aumentem valores positivos, o bem estar e desenvolvimento individual.
Terá a oportunidade de escutar mais de 30 eminentes oradores, participar em encontros de trabalho em rede com mais de 500 delegados de muitos países.

Da Agenda fazem parte:
• uma conversa com Guruji: “Mind Matters”,
• sessões de Ioga, meditação,
• mesas redondas sobre temas como:

- “A moda de seguir uma causa- como tornar a espiritualidade uma moda”
- “Intuição, Inovação, Criatividade”
- "Ciência e Espiritualidade"
- "O Jogo da Vida- Jogar ou ter a guerra?"
- "Educação- Valores tradicionais e metodologias modernas."

E como sempre não vai faltar – alegria, partilha, beleza num programa cheio de eventos culturais, dança, satsangs. Estão todos convidados!

Para reservar o seu lugar:

https://www.artofliving.org/iwc/donate/index/iwc

Para saber mais:

iwc@artofliving.org
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Sobre os Desejos....
"Os mais afortunados são aqueles que não têm desejos pois existe realização antes de qualquer desejo poder emergir" Sri Sri Ravi Shankar

"The most fortunate are those who have no desires because there is fulfillment before a desire can arise."
Sri Sri Ravi Shankar
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