Meditação Sahaj Samadhi
19 to 21 agosto 2018
Lisboa, Portugal
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price150€
O Sahaj Samadhi é uma meditação natural e sem esforço realizada através de um mantra pessoal. Curso destinado àqueles que desejam meditar ou aprofundar a meditação, conhecer mais sobre a mente e a si próprio, e desfrutar dos benefícios físicos, mentais e espirituais da prática do Sahaj Samadhi. Formador: Luis Bontempo

Sahaj significa natural, sem esforço, e Samadhi significa meditação profunda. Sahaj Samadhi é, pois, uma prática de meditação natural e sem esforço que permite à nossa mente consciente mergulhar dentro do nosso ser e assim obter o descanso profundo que precisamos.

 

Quando estamos tensos, ou quando não conseguimos concentrar-nos no trabalho, isso acontece normalmente porque uma série de pensamentos atravessa a nossa mente. Quando a mente se acalma, logo liberta toda a tensão, centrando-se no momento presente. 

 

Neste curso é te dado um mantra pessoal para que possas ir mais fundo na tua meditação e experienciar todos os seus benefícios. Um curso muito especial e profundo!

 

 

VALOR

150€

 

HORÁRIO

Sábado e Domingo 15h30 às 17h30 

Segunda 20h às 22h

 

LOCAL

Centro da Graça

Rua Ilha dos Amores N54 - 5B

 

FORMADOR

Luis Bontempo

 

INSCRIÇÕES

964623263

artedeviver@artedeviver.pt